三班幾個新兵馬上來勁。
「強子，可以啊！」
「這項目你拿手！」
趙海按下秒錶，臉上沒甚麼反應。
「李強，回來。」
李強小跑回去。
趙海把本子遞給他。
「記。」
李強愣了一下。
「班長，記啥？」
「肘部磨沒磨，腰有沒有擡，出來以後呼吸亂不亂。」
李強有點不服。
「我剛纔沒碰網。」
趙海看着秒錶。
「我問你碰沒碰網了？」
李強閉了嘴。
「記消耗。」
「是。」
陳景行看的一陣咂舌。
「三班這小子是真能躥。」
李磊蹲在旁邊綁護具。
「他腰低，手肘發力順。」
陳景行扭頭。
「你現在連別人怎麼躥都開始記了？」
李磊把護肘貼緊。
「能學就學。」
肖龍騰沒插話。
李強低樁網快，靠底子，也靠膽子，新兵最容易在這種項目上出問題，開始一快，後面動作就散。
矮牆訓練開始後，李強的優勢更明顯。
助跑三步，踏地，單手壓牆，翻越，落地。
整個動作乾脆。
趙海又按了一次表。
「再來一遍，慢半拍。」
李強回頭。
「班長，慢了成績不好看。」