早飯後，全連集合。
雷戰拿着訓練計劃，站在隊列前。
「五公里摸底前一天，不再加量。」
隊伍剛有點松，雷戰已經把計劃合上。
「別急着樂。」
「今天三件事，裝具複查，節奏演練，安全教育。」
「誰私下加跑，誰班扣分。」
「明天要跑好，今天先把腦子跑明白。」
陳景行把聲音壓低。
「連長這是怕咱們今晚把腿練沒了。」
王大山偏頭看他。
「你嘴不用休息？」
陳景行立刻站正。
「報告班長，我嘴已經低強度維護了。」
「再維護一句，伏地挺身維護五十個。」
陳景行閉嘴了。
肖龍騰站在隊列中段，低頭看了一眼劉海的右腳，早上衛生員複查過，腫消了一點，能低強度活動，不能衝，疼痛超過五分立刻報告，複查不過，五公里取消。
這幾條，劉海背了三遍，背到最後一句，聲音還是低了。
他怕疼，也怕上不了場，更怕一班因爲他，被攔在起跑線後面。
雷戰下完命令，各班散開。
二班最先拉到跑道邊。
陳飛把訓練夾夾在胳膊下。
「最後一次仿真，按昨天方案。」
孫明馬上接話。
「前兩公里提速，中段穩住，末段衝，目標，平均成績壓住一班。」
陳飛擡了下訓練夾。
「你復讀機啊？」
孫明立刻收聲。
「報告班長，鞏固一下戰術思想。」
「鞏固到腿上，別光鞏固嘴上。」
二班起跑。
前排壓的很快，但隊形沒散。
陳飛跟在外側，隔一段喊一次節奏。
孫明跑在中間，臉憋的發紅，還不忘往一班方向瞄。
陳飛的聲音追過去。