海嶽不在山中的時候，便是同門弟子在幫他照料園子裏的蔬菜，悟空也曾在此跟衆師兄一同挑水運漿，掃地鋤園。
海嶽與衆師弟一一打過招呼，從那地裏挑了兩棵長勢不錯的白菜交給陳玄道：“有勞玄鑑道友洗菜切菜了。”
陳玄不知所以，但仍然按照他說的，將白菜洗乾淨，切好。
海嶽道人走進竈房之中一頓忙活，炊煙裊裊升起，菜香味瀰漫在空氣中，引來了衆師弟和悟空。
“我不在的這段時間，悟空師弟上山打柴辛苦了。”海嶽將一碗飯遞給悟空。
“嘿嘿！不辛苦，不辛苦。”悟空端着一碗師兄親自幫忙盛好的米飯，上面蓋着一層香噴噴的醋溜白菜，只是聞着就胃口大開。
衆師弟亦各自盛了米飯，嚐嚐久違的師兄的手藝。
海嶽道人將一碗飯遞給陳玄，對他說道：“喫飯睡覺皆是修行，若是不喫不喝，修成了神仙又有甚麼樂趣？”
陳玄恍惚間一愣，似乎悟空也跟他說起過類似的話。
且不談天上神仙尚且時不時擺酒設宴，舉辦甚麼蟠桃大會，喫的是龍肝鳳髓，八珍百味，喝的是玉液瓊漿，天上仙釀。
衆神仙之中更有那專門負責歌舞的仙娥女子，負責禮樂的仙官。
若說享樂，天上神仙才是最會享樂的。
海嶽遞給陳玄一碗米飯，亦給自己盛了一碗，在米飯上澆上一勺湯汁，就與陳玄蹲在一處，一邊喫飯，一邊爲他傳道。
“玄鑑道友與我皆是修成辟穀之人，本不應再進食凡間五穀，沾染了谷氣，好比沾染了凡間因果，七情六慾一般，有礙修行。”
“但我會因吃了這碗米飯跌落境界，從此失去長生不老的地仙之境麼？”
“你會因爲吃了這碗米飯，從此無望地仙，天仙之境麼？”
陳玄搖了搖頭：“不然，此一碗米飯之谷氣，好比道心之中一絲細小的雜念，自是不會妨礙修行。”
海嶽微微頷首：“所以不必時時處處剋制自己的心性，你的野心很大，故而認爲天地之間只有自己才能約束自己，實則不然。”
“自己亦不應該給自己設下限制，甚麼能做，甚麼不能做，從來沒有一條既定的標準。”
“若是偶爾能放任自然心性，返本歸真，從心所欲，反而不容易滋生心魔，長生心念也更容易歸攏一些。”
現在麼，就比較難辦了，心魔已成，不會再任由陳玄從心所欲，反而是心魔佔據了主動權，放任了自己的心性，從而壓制陳玄本身。
(本章完)