他的指尖劃過卷軸正中前後兩條貫穿上下的粗線,“任脈,行於身前正中,總任一身之陰經,爲‘陰脈之海’。”
“督脈,行於背後正中,總督一身之陽經,爲‘陽脈之海’此二脈貫通,則小周天成,爲引氣入體後首要打通之關隘。”
他的講解深入淺出,但內容卻極其龐大繁雜。
一條條經絡的名稱、走向、起止點,一個個穴位的名稱、位置、作用……如同浩瀚的星圖,展現在林莫凡面前。
林莫凡聽得極其認真,小臉繃得緊緊的。
雲清子每講一條經絡,每點一個穴位,她都強迫自己立刻記下名稱,同時在心中努力想象那位置在自己身體上的對應點。
她的記憶力確實驚人,雖然理解尚淺,但那些拗口的名稱和複雜的位置關係,竟被她硬生生地囫圇吞棗般記了下來。
雲清子似乎並不強求她此刻就能完全理解,只是務求她先記住這些關鍵的路標。
雲清子講解完主要經絡的框架後,話鋒一轉,回到了最核心的實踐,“引氣入體之始, 需尋一清淨之地,盤膝而坐,五心朝天。”
他做了個示範,雙手掌心雙腳腳心向上,頭頂百會穴虛領向上,“此姿勢,有助於全身放鬆,亦便於吸納天地靈氣。”
“摒除雜念,澄心靜慮,意守下丹田。”他的聲音低沉而富有引導性,“想象丹田之處,有一無形爐鼎,溫暖而空明,此爲‘意守’。”
“然後,依照《引氣訣》所述,以意念爲引,感召天地間遊離之靈氣。”
他看着林莫凡強調道,“你身具雷靈根,對天地間遊離的雷霆精氣最爲敏感,初始感應,或許微弱如絲,飄渺難尋,需耐心體察,不可急躁,一旦有所感應,便以意念輕柔導引,自頭頂百會穴緩緩納入。”
他的指尖在卷軸上劃過一條清晰的路線:“靈氣入體,循督脈而下,經玉枕、夾脊、命門諸穴,過尾閭,入下丹田,此過程,需意念緊隨,如同以絲線牽引,徐徐而行,不可斷,不可亂,更不可強行催逼。”
“靈氣沉入丹田,需以意念溫養,如爐火煅燒,使其沉降、凝聚,化爲自身最初的一縷靈力,此過程,需持續不斷,直至丹田氣滿,靈力自生氤氳,方算引氣入體初成。”
雲清子講得很慢,很細,將每一個步驟,每一個需要注意的關鍵點,都掰開了揉碎了講給林莫凡聽。
他尤其強調了“意念”的重要性:“意念,乃心神所化,是引導靈氣、控制靈力的無形之手。
“心浮氣躁,意念散亂,則靈氣失控,輕則引氣失敗,重則反傷經脈。”
“務必凝神如一,如履薄冰。”
林莫凡聽得心馳神往,又感覺壓力如山。
她明白了引氣入體的大致過程,更明白了其中蘊含的兇險。
這絕非易事,需要極致的耐心和精準的控制和堅韌的意志。
油燈的火苗微微搖曳,在牆壁上投下師徒二人專注的剪影。
窗外,山風拂過竹林,發出沙沙的聲響,彷彿在爲這即將開啓的修行之路伴奏。
雲清子講完最後一句,看着林莫凡眼中閃過的明悟,緩緩道:“今日所述,需你回去好生體悟,將經絡穴竅圖再默記於心。”
“明日清晨,爲師便帶你尋一處靈機匯聚之地,嘗試引氣入體,記住,萬事開頭難,靜心、守意、循序漸進,是爲根本。”
他收起《周天經絡總樞圖》,燈火的光芒映照着他沉靜的面容。
“是,師父,弟子謹記!”林莫凡站起身,對着雲清子深深一揖。
她的聲音有一點點顫抖,那是興奮,也是面對未知挑戰的鄭重。
夜已深沉,竹樓書房內的燈光熄滅。
林莫凡躺在自己新房間的竹榻上,卻沒有立刻入睡。
她的腦海中,反覆回想着雲清子講解的經絡走向,穴竅位置,以及引氣入體的每一個步驟。
那幅繁複的經絡圖彷彿刻在了她的意識裏,她一遍一遍回想着師父的話,越想越精神。
太過興奮的結果就是,林莫凡睡過了頭。
直到雲清子的指節在竹門上輕輕叩響,篤篤兩聲,她才猛地驚醒。