對李明老專家的關心與幫扶，在委內傳遞了組織的溫暖，進一步凝聚了人心。
這件事也促使江辰對領導幹部的自身建設有了更深層次的思考。
恰逢上級黨組織部署召開年度專題民主生活會。
主題是“深入學習貫徹中央精神，鞏固拓展主題教育成果，帶頭踐行自我革命，強化黨性修養”。
這次民主生活會要求更高。
強調要真正觸及思想、觸及靈魂，開展嚴肅認真的批評和自我批評。
會前，辦公廳和機關黨委按照程序，廣泛徵求了各司局和直屬單位對委黨組成員的意見建議。
並原汁原味地梳理反饋給每位成員。
江辰認真閱讀了彙集到的針對他自己的意見。
主要集中在幾個方面。
有的反映他有時聽取彙報不夠耐心，偶爾會打斷下屬發言。
有的認爲他近期對某些新興領域的前沿理論研究跟蹤不夠深入。
還有的提到他下基層調研雖然多，但“走馬觀花”式的考察仍有發生。
與一線幹部羣衆深入交流、傾聽心聲的時間相對不足。
也有同志委婉地提出，希望他在推動工作力度大的同時，能更多關注幹部的身心健康和成長壓力。
這些意見，有的比較尖銳，像針一樣紮在心上。
江辰沒有迴避，更沒有心生不快。
他把自己關在辦公室裏。
對照黨章黨規，對照中央的要求，對照先進典型，結合徵求到的意見，靜下心來，深刻反思自己過去一年在思想、工作、作風等方面存在的問題。
認真準備個人的黨性分析材料。
“君子檢身，常若有過。黨性修養非一朝一夕之功，需時時勤拂拭，勿使染塵埃。”
“聽取批評意見，如同鏡鑑，照出的是自身的不足；開展自我剖析，如同刮骨療毒，祛除的是思想的病竈。”
專題民主生活會的氣氛嚴肅而莊重。
黨組書記首先代表班子作對照檢查。
深刻查擺了黨組在發揮領導作用、落實中央決策部署、服務發展大局等方面存在的突出問題。
隨後，黨組成員逐一進行個人對照檢查，開展自我批評，並接受其他成員的批評。
輪到江辰發言時，他沒有照本宣科。
而是結合自己深入思考的問題，坦誠地進行了自我剖析。
“首先，我在理論學習上存在‘偏食’現象。”
“對宏觀經濟、產業發展等與本職工作直接相關的理論政策學習抓得比較緊。”
“但對一些前沿科技、社會治理、生態文明等跨領域的新知識、新理論，主動學習、系統研究不夠。”
“導致有時在謀劃長遠發展戰略時，視野不夠開闊，思維的敏銳性和前瞻性有待加強。”
“反映出自身在知識結構更新和理論武裝系統性上存在惰性，‘本領恐慌’感不強。”
他頓了頓，繼續深入。
“其次，在工作作風上，存在急於求成的傾向。”