練完之後，紫檀法劍歸位，打開玉清真王圖，打坐入靜，手捏一指指天訣，觀想祭煉，修練內丹功法。
原本他修練的內丹功法，只是固本培元的基礎丹功，
這段時間修練雷法，觀想玉清真王圖，既是修練自我，又是祭煉法器，他的基礎丹功，已經逐漸轉爲雷法內丹。
太清道法的修練步驟是，先練基礎固本培元，然後練五雷正法，再後練三昧真火。
以五雷正法得證五氣朝元，以三昧真火得證三花聚頂，最終三花五氣相合，抱丹成仙。
修練完，自然而然的睡意來襲，回房入睡。
其實以他現在的精氣神，幾天幾夜不睡覺也全然無恙，不過每天都是一個周天，該睡覺還是要睡覺，讓自身的周天作息規律，才能達到最佳狀態。
第二天早晨，張凡準時醒來，請出紫檀法劍，在陽臺上晨練。
姚鳳儀也很準時，跟他一起晨練。
這段時間裏，姚鳳儀得了他的指點，進步很大，隱約已經摸到化勁的門檻了。
“鳳儀姐，你練的只是拳術，不是拳法，我教你修煉拳法如何？”
法不可輕學，亦不可輕傳。
不過他已經跟姚鳳儀確定關係，還有了肌膚之親，從命理來說，兩人已經連在一起，這是可以傳法的。
並且姚鳳儀與他在一起，他經常跟這些鬼東西打交道，還與神桑教有仇怨，難免會牽連到姚鳳儀，教姚鳳儀一些手段，也能讓他放心。
“拳術與拳法，這有甚麼區別？”姚鳳儀好奇的詢問。
張凡說道：“其實也沒甚麼區別，只不過拳術是針對人，拳法是以拳術爲法，針對的是鬼神，可以理解爲用拳術打鬼神。”
“用拳術打鬼神，這麼神奇！”姚鳳儀大感新奇。
張凡說道：“人的血氣精神屬陽，本來就可以剋制鬼神，習武之人更是如此，不過習武之人沒有通玄，不瞭解鬼神，不知道如何運用自己的血氣精神針對鬼神。”
他要傳授的，只是如何針對鬼神，也算不上是傳法。
姚鳳儀聞言，倒是想到了甚麼：“這個我知道一些，老一輩的經常這樣說，習武之人，心氣陽剛，有殺氣，鎮得住鬼神。”
“嗯，差不多就是這個道理，把這個道理運用到拳術裏，這就是以拳爲法。”
話到這裏，蘇婉玉起牀出來了，手裏拿着平板，說道：“有消息了。”
“具體如何？”
張凡趕緊詢問，他這幾天都在姚家忙，沒有過問神桑教的事兒，原本是想等着洪正綱他們查出一些情況，再見機行事。
不過餘老出事，這事兒就在學姐的身邊，他也該有所防備。
蘇婉玉把平板遞過來，張凡和姚鳳儀仔細一看，不由得皺起了眉頭。
餘老已經完全交代，竟然真的與神桑教有來往，並且已經來往了三十幾年，但餘老不是自願投靠日本人，而是被人做局，中了仙人跳。