會往前走，腳尖抬起來，用腳後跟用力就是剎車，這個你知道吧？”
李麗質點了點頭，“剛纔教練告訴我了。”
“好！你現在腳尖慢慢往下，不用害怕，扶着我的肩膀就行。”
“嗯！”
李麗質扶着江南，腳尖往下，慢慢開始滑動起來。.
“啊～啊～”
“不要緊張，這樣就很好，身體不要太僵硬，儘量放鬆一些。”
“好！”
兩個小公主往前滑一點就來一個犁式剎車，等一等江南和李麗質。
李麗質扶着江南越滑越快，身體往前傾，好像就有些不受控制了。
江南都感覺快讓李麗質按到了。
“腿稍微彎曲一點，讓重心往後……”
江南還沒說完，李麗質就扶不住了，直接就往地下趴，慌亂之中抓住了江南的褲子。
李麗質趴倒在地上，江南的褲子也被脫下來了。
小公主叫起來，“啊～阿姐～你脫哥哥褲子幹嘛～”
李麗質簡直羞的連頭都不好意思抬起來了。
好在江南外面穿的是滑雪服褲子，裏面還有一層，要不然就太尷尬了。
江南趕緊把褲子提起來，然後扶李麗質。
“沒事沒事！接着練。”
李麗質點了點頭，是真有點不好意思說話了。
江南鼓勵道：“剛纔已經很好了，就是你太緊張，身體太僵硬，再試一次，腿稍微彎曲一點點，上身繃直，目視前方不要低頭。”
“好！”
李麗質深吸一口氣又長長的吐出來，調整了一下心態。
又嘗試了一次，比剛纔要好很多。
江南慢慢放開了李麗質的胳膊，讓她自己慢慢滑。
“對，就是這樣，保持住！”
慢慢的，李麗質好像找到感覺了。
“屁股往後墜，試一下剎車。”
李麗質照做，慢慢停了下來。
“繼續起身往前走。”
“好！”李麗質好像有點信心了。
江南笑道：“這不挺好的嗎？就這樣來回滑幾次就好了，沒有甚麼難度。”
一直滑到坡底，李麗質把護目鏡卡到頭盔上，開心的笑起來。
“我感覺我好像行